2010 年的一項回顧 發現表明正常，溫和按摩由另一個人在家裡 或也許一個按摩治療師可能 引導到你的健康的心理狀況和最小化腿和再次 酸痛。 參觀。 |相當多對按摩的評價較低-再 疼痛已發現只有微弱的證據表明可能實用。 |觸發 地點按摩是最有效 適合 有 傷�